RSS

Hedonic Treadmill

14 Dec

Pertanyaan : Kenapa makin tinggi income seseorang ternyata makin menurunkan peran uang dalam membentuk kebahagiaan ? Kajian-kajian dalam ilmu financial psychology menemukan jawaban yang kemudian dikenal dengan nama : “hedonic treadmill

Gampangnya, hedonic treadmill ini adalah : saat gajimu 5 juta, semua habis. Saat gajimu 30 juta per bulan eh semua juga habis. Kenapa begitu ? karena ekspektasi & gaya hidup pasti ikut naik sejalan dengan kenaikan penghasilanmu. Dengan kata lain nafsumu untuk membeli materi atau barang mewah akan terus meningkat sejalan dengan peningkatan income mu. Itulah kenapa disebut hedonic treadmill, kebahagianmu tidak maju-maju!

Nafsu materi tidak akan pernah terpuaskan.Saat income 10 juta / bln mau naik avanza saat income 50 juta per bulan pingin berubah naik alphard. Itu salah satu contoh jebakan hedonic treadmill.

Hedonic traedmill membuat ekspektasimu akan materi terus meningkat. Itulah knp kebahagiaanmu stagnan meski income makin tinggi. Ada eksperimen menarik,seorang pemenang undian berhadiah senilai 5 milkyar dilacak kebahagiaanya setelah 6 bulan ia mendapat hadiah. Apa yang terjadi? 6 bln setelah ia dpt hadiah level kebahagiaan orang itu sama dgn sebelum ia menang undian berhadiah. Itulah efek hedonic treadmill.

Jadi apa yang harus dilakukan agar kita terhindr dari jebakan hedonic treadmill? Lolos dari jebakan nafsu yang tak pernah berujung?Terapkanlah gaya hidup bersahaja, sekeping gaya hidup yang tidak silau dengan gemerlap kemewahan materi. Mengubah orientasi hidup, makin banyak berbagi, semakin banyak memberi kepada orang lain, teruji justru semakin membahagiakan.Bukanlah banyak mengumpulkan materi yang membuat kebahagiaanmu terpuaskan, when enough is enough.

Kebahagiaan itu kadang sederhana : misal masih bisa menikmati secangkir kopi panas, memeluk anggota keluarga yg sehat, tersenyum memulai hari-hari, menyapa dan memberi tip pd tukang sampah,dll. Lanjut membaca makanan spiritual sepanjang perjalanan menuju tempat tugas berbakti utk bangsa dan agama, maka betapa indahnya hidup ini, selamat menemukan kebahagiaan yang sesungguhnya kawan.

“bermegah-megah telah melalaikanmu, sampai kamu masuk ke dalam kubur. Janganlah begitu, kelak kamu akan mengetahui akibat perbuatanmu itu “ ( QS At takatsur 1-3)

“sesungguhnya manusia diciptakan bersifat keluh kesah lagi kikir. Apabila ia ditimpa kesusahan ia berkeluh kesah, dan apabila mendapat kebaikan ia semakin kikir ( Qs. Al-Ma’arij 19-21)

Rasulullah bersabda : “kekayaan itu bukanlah lantaran banyak harta bendanya, akan tetapi kekayaan yang sebenarnya adalah kebahagiaan jiwa “ HR Al-Bukhori

catatan ini dari seorang teman yang begitu menginspirasi

 
Leave a comment

Posted by on 14 December 2014 in LENTERA HATI, PERSONAL

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: